PILATES
THÉRAPIE

STUDIO PILATES & GYROTONIC®
ESPACE MASSAGE & SOIN
BIEN-ÊTRE HOLISITIQUE

Le studio PILATES THÉRAPIE est niché dans la charmante commune de Maisons-Laffitte, à deux pas du château et seulement 25 minutes de Paris.

Venez découvrir une destination bien-être, un espace de partage et d’apprentissage pour tous les corps.

Nos disciplines :

Reformer Pilates
Reformer Yin
Pilates sur tapis
GYROTONIC®
Coaching

PLANNING COURS

Formats des séances (FR/EN)
- Cours collectif
- Duo
- Cours privé

Réserver un cours

ÉVÈNEMENT RENTRÉE 2025

ATELIER PILATES
du tapis au Reformer

2 nouvelles dates à ne pas manquer !

samedi 4 octobre : 14h30 - 17h00
dimanche 5 octobre : 10h30 - 13h00

Atelier de Perfectionnement Pilates : du tapis au Reformer

Aperçu rapide

95,00 €

Atelier de perfectionnement en Pilates : élevez votre pratique grâce à ce stage de 2h30 sur Reformer

Transférez vos connaissances d’exercices fondamentaux tels que le Roll Up, la Planche ou le Teaser Prep à une pratique amplifiée, voir challengée, par la résistance progressive et le mouvement de la machine. Cet atelier est spécialement conçu pour celles qui souhaitent approfondir leur maîtrise du Pilates.

Les participantes auront l'opportunité de découvrir des variations avancées et de travailler leur force, flexibilité et contrôle. Grâce à l'utilisation de la machine, chaque exercice vous permet d'atteindre de nouvelles dimensions et une meilleure compréhension du mouvement.

Atelier réservé aux élèves non débutantes.

Lieu : studio PILATES THÉRAPIE
Hôtel Royal - 2, avenue Henry Marcel
78600 Maisons-Laffitte

Coaching Carrière avec Marie Uhart

Vous cherchez à donner un nouvel élan à votre carrière, évoluer dans votre poste ou naviguer une transition professionnelle en toute confiance ? Marie Uhart, coach professionnel certifiée et co-fondatrice d’Ateliers Imagery vous accompagne avec une approche sur mesure et des outils innovants.

Découvrir Marie

Thématiques abordées

Changement de carrière
Evolution professionnelle
Début de carrière post-études
Transitions clés (maternité, licenciement, reconversion...)

CONSULTATION GRATUITE :

Profitez d’une consultation gratuite de 40 minutes afin de découvrir l’approche de Marie et lui poser toutes vos questions !
Réservations disponibles sur la page des plannings juste après le planning des cours privés/duo.

JE RÉSERVE

Suivez nos aventures sur IG

In and out of the studio is back with a fresh cut, the same love for sunrises and sunsets, a colour palette as rich as the rainbow, a new light everyday, new shadows and new perspectives.
Wishing you to always find the light, even in the darkest tim

NEW ! Extrait d’un cours Cardio Reformer en studio
Ce qu’on y trouve :
🔥Un rythme plus soutenu pour activer le cardio
🔥Des sauts en contrôle toujours, pour un minimum d’impact colonne/articulation
🔥Des combinaisons d&rsq

Clap de fin
Place à vous
Aux projets
À l’imprévu, l’imprévisible

Je garde tout, les images, les odeurs, le corps qui vibre. Les déconvenues, les remises en question.
Je garde de nouvelles habitudes

Votre équipe

Anne
Massothérapeute

Marie
Coach certifiée

Nastasia
Fondatrice / Professeure
Pilates & GYROTONIC®

Ateliers Imagery

VOTRE PLATEFORME D’ENTRAÎNEMENT MENTAL ET CORPOREL

Chez Pilates Thérapie, nous sommes convaincus que nos méthodes d’entraînement corps/esprit doivent aussi exister en dehors des murs du studio, afin de vous accomplir pleinement et enfin devenir votre meilleur coach.

Chaque mois, découvrez de courtes séances guidées, audio ou vidéo, gratuitement.

Sur la plateforme Ateliers Imagery :