PILATES
THÉRAPIE

STUDIO PILATES & GYROTONIC®
ESPACE MASSAGE & SOIN
BIEN-ÊTRE HOLISITIQUE

Le studio PILATES THÉRAPIE est un espace de partage et d’apprentissage pour tous les corps. 

Nos Disciplines :
PILATES SUR TAPIS
REFORMER/TOWER/WUNDA CHAIR
GYROTONIC®

Nos Soins :
DRAINAGE LYMPHATIQUE Renata France

PLANNING DES COURS 2026

Cours collectifs et cours privé (FR/EN)

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Votre équipe

Nastasia
Fondatrice / Professeure
Pilates & GYROTONIC®

Juliette
Professeure de Pilates

Laura
Praticienne Experte Renata France

Votre espace massage & soins

Le drainage lymphatique par Laura - Praticienne Experte en drainage lymphatique, formée à la méthode RENATA France par Nathalie Duarte

Découvrir la carte de soins

«Devenir maman d’un petit garçon en 2024 m’a fait réalisé à quel point le temps passe vite et a changé mes priorités. Après plusieurs années de travail en famille dans la grande distribution, j’ai donc entamé une reconversion professionnelle. Je me suis ainsi reconnectée à mon amour du bien être et du soin du corps que j’avais mis de côté depuis un certain temps. 

Nastasia a été une véritable rencontre, étant elle même dans l’accompagnement du bien être des femmes au quotidien. Elle me permet aujourd’hui de vous proposer des massages adaptés aux mieux à vos besoins afin de vous garantir une sensation de bien être et de légèreté en plus de ces fabuleux cours de Pilates. »

— Laura


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In and out of the studio these past few days. Looking back at what inspired love, little joy and silly fun. Despite the absurd, eyes still wonder, hearts beam and space grows. Wishing you to stay inspired. With love, always N x
Le studio is blooming 🌸 We are looking forward to see you blossom here.
This is your midweek check point. How do you feel during your class ? Is what you are doing creating comfort ? Space ? Length ? Strength ? Be aware of how you move and how each movement serves your body. And remember that we are all forever studen
“On aime son environnement différemment selon son âge, selon ce que l’on vit.” Je vais mieux - D. Foenkinos Le temps des fleurs arrive doucement. Cette beauté renaît nouvelle chaque année et ne cess
Regarder la vie sous des angles différents peut aider à entrevoir la beauté la où on ne l’attendait pas, à se surprendre quand la routine s’est installée, à retrouver de la motivation quand
Camera roll for these past few days in and out of the studio. Pilates, dog walks, bursts of light and loads of rain. With love N x
Little wonders, big joy 😊 Whilst you wait for the wave to slow down and crash gently into the shore, don’t freeze but feel, create, observe, taste, listen. Try one or all of it but stay alive and in movement.

Où nous trouver

STUDIO PILATES THÉRAPIE
39 rue Saint Nicolas
78600 Maisons-Laffitte

 
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