PILATES
THÉRAPIE

STUDIO PILATES & GYROTONIC®
ESPACE MASSAGE & SOIN
BIEN-ÊTRE HOLISITIQUE

Le studio PILATES THÉRAPIE est niché dans la charmante commune de Maisons-Laffitte, à deux pas du château et seulement 25 minutes de Paris.

Venez découvrir une destination bien-être, un espace de partage et d’apprentissage pour tous les corps.

Nos disciplines :

Reformer Pilates
Reformer Yin
Pilates sur tapis
GYROTONIC®
Coaching

PLANNING COURS

Formats des séances (FR/EN)
- Cours collectif
- Duo
- Cours privé

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Coaching Carrière avec Marie Uhart

Vous cherchez à donner un nouvel élan à votre carrière, évoluer dans votre poste ou naviguer une transition professionnelle en toute confiance ? Marie Uhart, coach professionnel certifiée et co-fondatrice d’Ateliers Imagery vous accompagne avec une approche sur mesure et des outils innovants.

Découvrir Marie

Thématiques abordées

Changement de carrière
Evolution professionnelle
Début de carrière post-études
Transitions clés (maternité, licenciement, reconversion...)

CONSULTATION GRATUITE :

Profitez d’une consultation gratuite de 40 minutes afin de découvrir l’approche de Marie et lui poser toutes vos questions !
Réservations disponibles sur la page des plannings juste après le planning des cours privés/duo.

JE RÉSERVE

Suivez nos aventures sur IG

Construire sa stabilité étape par étape.
Quelle joie de progresser sans se précipiter et d’apprécier la force se construire durablement.
This is my #pilates journey.
Et la vôtre aussi 💞

Cette semaine in and out of the studio ☀️
Se rappeler de ne jamais sous-estimer la beauté.
Celle d’une table bien mise, d’un bouquet de je t’aime. Celle d’un rai de lumière comme une source de vitalité. L

Cette semaine on pimente 🌶️ les classiques grâce aux petites (mais costaudes) haltères et on explore un nouveau répertoire de mouvements pour les épaules. Pour en découvrir plus, rejoignez-nous en studio.
Planning d

Slow movement therapy
Create focus on length, precision and control
Repeat

With love,
N 🧘🏻&zwj;♀️

#pilatesreformer

In and out of the studio recently
Stepping slowly into something new.
Do what makes you feel good one step at a time.
And with love always.
N 🌸

On aimerait accueillir le temps et les événements comme on reçoit ses amis à dîner, le c&oelig;ur léger et le sourire aux lèvres.
Mais quand les épreuves qui frappent à la porte n’o

Votre équipe

Anne
Massothérapeute

Marie
Coach certifiée

Nastasia
Fondatrice / Professeure
Pilates & GYROTONIC®

Ateliers Imagery

VOTRE PLATEFORME D’ENTRAÎNEMENT MENTAL ET CORPOREL

Chez Pilates Thérapie, nous sommes convaincus que nos méthodes d’entraînement corps/esprit doivent aussi exister en dehors des murs du studio, afin de vous accomplir pleinement et enfin devenir votre meilleur coach.

Chaque mois, découvrez de courtes séances guidées, audio ou vidéo, gratuitement.

Sur la plateforme Ateliers Imagery :